๐ข ํ์๋ถ ์ง๋กํฌ๋ง ๋ถ์ผ ์ค๋ฅ, ๋์ ์ ํฐ ๋ฌธ์ ๋ ๊น? ํด๊ฒฐ ๋ฐฉ๋ฒ์?
ํ๊ทธ: #ํ์๋ถ์ข ํฉ์ ํ #์๊ธฐ๋ถ #์ง๋กํฌ๋ง๋ถ์ผ #๋์ ์ค๋น #ํ์ข #๋ํ์ ์ #ํ์๋ถ๊ด๋ฆฌ
์๋
ํ์ธ์! ๐
ํ์๋ถ์ข
ํฉ์ ํ(ํ์ข
)์ ์ค๋นํ๋ ํ์์ด๋ผ๋ฉด ์๊ธฐ๋ถ(์ํ๊ธฐ๋ก๋ถ) ๋ด์ฉ์ ์ผ๊ด์ฑ์ด ์ผ๋ง๋ ์ค์ํ์ง ์ ์๊ณ ๊ณ์ค ํ
๋ฐ์.
๊ทธ๋ฐ๋ฐ ๋ง์ฝ, ์ง๋ก ํฌ๋ง ๋ถ์ผ๊ฐ ‘๋ง์ผํ
’์ผ๋ก ๊ธฐ์ฌ๋์ด ์์ง๋ง, ํ์๋ถ ๋ด ๋ค๋ฅธ ํ๋๋ค์ ‘๊ณผํ’ ๊ด๋ จ ํ๋์ผ๋ก ์์ฑ๋์ด ์๋ค๋ฉด?
์ด ๊ฒฝ์ฐ ๋์
์ ํฐ ๋ฌธ์ ๊ฐ ๋ ๊น์?
๋ํ ์ด๋ฏธ ๊ธฐ๋ก๋ ๋ด์ฉ์ ์์ ํ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์์๊น์?
๋ง์ด ๊ฑฑ์ ๋ ์ ์๋ ์ํฉ์ด์ง๋ง, ํด๊ฒฐ ๋ฐฉ๋ฒ์ด ์์ ์ ์์ผ๋ ์นจ์ฐฉํ๊ฒ ๋์ฒํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
์ด๋ฒ ํฌ์คํ
์์๋ ์ง๋ก ํฌ๋ง ๋ถ์ผ ์ค๋ฅ๊ฐ ๋์
์ ๋ฏธ์น๋ ์ํฅ๊ณผ ์์ ๋๋ ๋ณด์ํ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์์ธํ ์์๋ณด๊ฒ ์ต๋๋ค.
๐ฏ 1. ์๊ธฐ๋ถ ์ง๋ก ํฌ๋ง ๋ถ์ผ, ๋์ ์ ์ผ๋ง๋ ์ค์ํ๊ฐ?
✅ (1) ํ์๋ถ์ข ํฉ์ ํ์์ ์ง๋กํฌ๋ง ์ฌํญ์ ์ญํ
ํ์๋ถ์ข
ํฉ์ ํ(ํ์ข
)์์๋ ํ์๋ถ์ ๋ชจ๋ ๊ธฐ๋ก์ ์ข
ํฉ์ ์ผ๋ก ํ๊ฐํฉ๋๋ค.
ํนํ, ์ง๋ก ํฌ๋ง ์ฌํญ์ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ ์ญํ ์ ํฉ๋๋ค.
- ํ์์ด ์ด๋ค ๋ถ์ผ์ ๊ด์ฌ์ ๊ฐ์ง๊ณ ์์๋์ง ํ์ธํ๋ ์ฐธ๊ณ ์๋ฃ
- ์๊ธฐ๋ถ์ ๊ธฐ์ฌ๋ ์ง๋ก ํ๋, ๊ณผ๋ชฉ ์ ํ, ๋์๋ฆฌ ํ๋ ๋ฑ๊ณผ์ ์ฐ๊ด์ฑ ์ฒดํฌ
- ์ง์ํ๋ ์ ๊ณต๊ณผ์ ์ผ๊ด์ฑ์ ๋ณด๋ ๊ธฐ์ค
ํ์ง๋ง ‘์ง๋ก ํฌ๋ง ์ฌํญ’์ ํ์ ํ๊ฐ ํญ๋ชฉ์ด ์๋๋ฉฐ, ํต์ฌ ํ๊ฐ ์์๋ ์๊ธฐ๋ถ์ ์ ์ฒด์ ์ธ ํ๋ฆ๊ณผ ํ๋ ๊ธฐ๋ก์
๋๋ค.
์ฆ, ์ง๋ก ํฌ๋ง ๋ถ์ผ ํ๋๊ฐ ๋ค๋ฅด๊ฒ ์ ํ๋ค๊ณ ํด์ ํ์ข
ํ๊ฐ์์ ํฌ๊ฒ ๋ถ์ด์ต์ ๋ฐ๋ ๊ฒ์ ์๋๋๋ค.
✅ (2) ๋์ ์์ ๊ฐ์ฅ ์ค์ํ ๊ฒ์?
๐ ์
ํ์ฌ์ ๊ด์ ํ์๋ถ๋ฅผ ์ ์ฒด์ ์ผ๋ก ๋ถ์ํฉ๋๋ค.
์ฆ, ์ง๋ก ํฌ๋ง ์ฌํญ ํ๋๋ง ๋ณด๊ณ ํ๋จํ๋ ๊ฒ์ด ์๋๋ผ, ํ์์ด ์ค์ ๋ก ์ด๋ค ํ๋์ ํ๊ณ , ์ด๋ค ์ญ๋์ ํค์ ๋์ง๋ฅผ ์ข
ํฉ์ ์ผ๋ก ํ๊ฐํฉ๋๋ค.
์๋ฅผ ๋ค์ด,
- ๊ณผํ ๊ด๋ จ ์์ ์ ์ ํํ๊ณ
- ๊ณผํ ๋์๋ฆฌ์์ ํ๋ํ๋ฉฐ
- ๊ณผํ ์คํ๋ํ์ ์ฐธ๊ฐํ๊ณ
- ๊ณผํ ๊ด๋ จ ๋ ์๋ฅผ ๊ธฐ๋กํ๋ค๋ฉด
์ด๋ฌํ ํ๋์ด ์ง์ง ๊ด์ฌ ๋ถ์ผ๋ผ๋ ๊ฒ์ ์ ํ์ฌ์ ๊ด์ ์ถฉ๋ถํ ํ์ ํ ์ ์์ต๋๋ค.
๐ก ๊ฒฐ๋ก :
✔ ์ง๋ก ํฌ๋ง ๋ถ์ผ๊ฐ ์๋ชป ๊ธฐ๋ก๋์๋ค๊ณ ํด์ ๋์
์ ์น๋ช
์ ์ธ ์ํฅ์ ์ฃผ์ง๋ ์์
✔ ์๊ธฐ๋ถ ์ ์ฒด์ ํ๋ฆ๊ณผ ์ฐ๊ณ๋ ํ๋์ด ๋ ์ค์ํจ
๐ 2. ์๊ธฐ๋ถ ์ง๋ก ํฌ๋ง ๋ถ์ผ, ์์ ์ด ๊ฐ๋ฅํ ๊น?
ํ์๋ถ ๊ธฐ์ฌ ๋ด์ฉ์ ํ๋
์ด ๋๋ ํ์๋ ์์ ์ด ์ด๋ ค์ด ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง์ต๋๋ค.
ํ์ง๋ง, ๋ฐฉ๋ฒ์ด ์์ ์๋ ๊ฒ์ ์๋๋๋ค.
✅ (1) 3ํ๋ 1ํ๊ธฐ ํ์๋ถ ์์ ๊ฐ๋ฅ ๊ธฐ๊ฐ ํ์ฉ
- ํ์๋ถ ๊ธฐ๋ก์ 3ํ๋ 1ํ๊ธฐ๊น์ง ์ผ๋ถ ์์ ์ด ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค.
- ํ๊ต์ ๋ฐ๋ผ 3ํ๋ 1ํ๊ธฐ ๋ง(6~7์๊ฒฝ)๊น์ง ๋ณ๊ฒฝํ ์ ์๋ ๊ฒฝ์ฐ๋ ์์
- ๋ด์์ ์๋ ๋๋ ์ง๋ก ๋ด๋น ์ ์๋๊ณผ ์๋ด ํ, ์ ์ ๊ฐ๋ฅ ์ฌ๋ถ๋ฅผ ํ์ธํด ๋ณด์ธ์.
✅ (2) ์ง๋กํฌ๋ง ์ฌํญ ๋์ ๋ณด์ํ ์ ์๋ ๋ฐฉ๋ฒ
์ง๋ก ํฌ๋ง ์ฌํญ์ด ์์ ๋์ง ์๋๋ผ๋, ์๊ธฐ๋ถ์ ๋ค๋ฅธ ๋ถ๋ถ์ ํ์ฉํด ๋ณด์ํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ด ์์ต๋๋ค.
๐น ํ๊ต์ํ๊ธฐ๋ก๋ถ ๋ด '์๊ธฐ์๊ฐ์'๋ฅผ ํ์ฉ
- ํ์ข ์ ์ค๋นํ๋ ๊ฒฝ์ฐ, ์๊ธฐ์๊ฐ์์์ ์์ ์ ์ง๋ก๊ฐ ๊ณผํ ๋ถ์ผ๋ผ๋ ์ ์ ๊ฐ์กฐํ์ธ์.
- "์ง๋กํฌ๋ง ์ฌํญ์๋ ๋ง์ผํ ์ผ๋ก ์ ํ ์์ง๋ง, ์ค์ ๋ก๋ ๊ณผํ์ ๊ด์ฌ์ ๊ฐ๊ณ ๋ค์ํ ํ๋์ ํด์๋ค."๋ผ๋ ๋ด์ฉ์ ๋ น์ฌ๋ด๋ฉด ์ถฉ๋ถํ ๋ณด์์ด ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค.
๐น '์ธ๋ถ๋ฅ๋ ฅ ๋ฐ ํน๊ธฐ์ฌํญ(์ธํน)'์ ํ์ฉ
- ๊ณผํ ๊ด๋ จ ๊ณผ๋ชฉ์์ ๊ต์๋์ด๋ ์ ์๋๊ป์ ์ ์ด์ฃผ์ ์ฝ๋ฉํธ๊ฐ ์๋ค๋ฉด, ์ด๋ฅผ ๊ฐ์กฐํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ์๋ฅผ ๋ค์ด, "์ด ํ์์ ๊ณผํ ๋ถ์ผ์ ๋ํ ๊น์ ๊ด์ฌ๊ณผ ํ๊ตฌ ๋ฅ๋ ฅ์ ๋ณด์ฌ์ค" ๋ฑ์ ๋ด์ฉ์ด ์๋ค๋ฉด ์ง๋ก ํฌ๋ง ์ฌํญ๊ณผ ์๊ด์์ด ํ๊ฐ์ ๋ฐ์๋ ์ ์์ต๋๋ค.
๐น '์ง๋กํ๋' ๋ถ๋ถ์์ ๊ณผํ ๊ด๋ จ ๊ฒฝํ ๊ฐ์กฐ
- ํ์ข ์์ ๊ฐ์ฅ ์ค์ํ ๊ฒ์ ์ผ๊ด์ฑ ์๋ ๊ฒฝํ์ ๋๋ค.
- ๋ฐ๋ผ์, ๊ณผํ ๊ด๋ จ ํ๋์ ๋์ฑ ๊ฐ์กฐํ์ฌ ์ง๋ก ํฌ๋ง ์ฌํญ์ ์ค๋ฅ๋ฅผ ๋ณด์ํ ์ ์์ต๋๋ค.
๐ฏ 3. ์ค์ ๋์ ํ๊ฐ์์ ๋ถ์ด์ต์ด ์์๊น?
❓ (Q) ํฌ๋ง ์ง๋ก๊ฐ ‘๋ง์ผํ ’์ผ๋ก ์๋ชป ์ ํ๋ค๊ณ ํด์ ๊ณผํ ๊ด๋ จ ์ ๊ณต์ ์ง์ํ๋๋ฐ ๋ถ์ด์ต์ด ์๋์?
๐ก A: ๊ฑฐ์ ์์ต๋๋ค.
✅ ์
ํ์ฌ์ ๊ด์ ์๊ธฐ๋ถ์ ์ ์ฒด์ ์ธ ํ๋ฆ์ ๋ณด๊ธฐ ๋๋ฌธ์,
✅ ๊ณผํ ๊ด๋ จ ํ๋์ด ๊พธ์คํ ๊ธฐ๋ก๋์ด ์๋ค๋ฉด ์ถฉ๋ถํ ๋ณธ์ธ์ ์ง๋ก๊ฐ ๊ณผํ์ด๋ผ๋ ๊ฒ์ ์ธ์ ๋ฐ์ ์ ์์ต๋๋ค.
✅ ๋ง์ฝ ์๊ธฐ์๊ฐ์๋ฅผ ์ ์ถํ๋ ์ ํ์ด๋ผ๋ฉด, ์๊ธฐ์๊ฐ์์์ ์ด ๋ถ๋ถ์ ๋ณด์ํ๋ฉด ๋์ฑ ๊ฑฑ์ ํ ํ์๊ฐ ์์ต๋๋ค.
๐ ์์ธ์ ์ผ๋ก, ๊ทน๋จ์ ์ธ ๊ฒฝ์ฐ์๋ง ๋ถ์ด์ต์ด ์์ ์ ์์ต๋๋ค.
- ์๊ธฐ๋ถ ์ ์ฒด์ ‘๋ง์ผํ ’๊ณผ ๊ด๋ จ๋ ํ๋์ด ๋ง๋ค๋ฉด, ๊ณผํ ์ ๊ณต ์ง์ ์ ์ค๋๋ ฅ์ด ๋จ์ด์ง ์ ์์
- ํ์ง๋ง, ์ง๋ก ํฌ๋ง ์ฌํญ ํ๋๋ง์ผ๋ก ์ง์ ์์ฒด๊ฐ ๋ถ๊ฐ๋ฅํ๊ฑฐ๋ ๊ฐ์ ์ด ๋๋ ๊ฒฝ์ฐ๋ ์์
✅ 4. ๊ฒฐ๋ก : ํด๊ฒฐ ๋ฐฉ๋ฒ ์์ฝ
๐น (1) ์์ ์ด ๊ฐ๋ฅํ ๊ฒฝ์ฐ: ๋ด์์ ์๋๊ณผ ์๋ด ํ 3ํ๋
1ํ๊ธฐ ๋ด ์ ์ ์์ฒญ
๐น (2) ์์ ์ด ๋ถ๊ฐ๋ฅํ ๊ฒฝ์ฐ: ์๊ธฐ์๊ฐ์ ๋ฐ ์ง๋กํ๋, ์ธ๋ถ๋ฅ๋ ฅ ๋ฐ ํน๊ธฐ์ฌํญ์์ ๊ณผํ ๋ถ์ผ์ ๋ํ ๊ด์ฌ๊ณผ ํ๋์ ๊ฐ์กฐ
๐น (3) ์
ํ์ฌ์ ๊ด์ด ์ค์ํ๊ฒ ๋ณด๋ ๊ฒ: ํ์๋ถ ์ ์ฒด์ ํ๋ฆ๊ณผ ํ๋ ๊ธฐ๋ก
๐ข ๊ฐ์ฅ ์ค์ํ ๊ฒ์, ์๊ธฐ๋ถ์ ๋ค๋ฅธ ๋ด์ฉ๊ณผ ์๊ธฐ์๊ฐ์๋ฅผ ํ์ฉํ์ฌ ๋ณด์ํ๋ ๊ฒ์
๋๋ค.
์
ํ์ฌ์ ๊ด์ ํ ์ค์ ๊ธฐ๋ก์ด ์๋๋ผ, ํ์์ด ์ด๋ค ๊ฒฝํ์ ์์์๊ณ , ์ด๋ค ์ฌ๊ณ ๋ฐฉ์์ ๊ฐ์ง๊ณ ์๋์ง๋ฅผ ์ข
ํฉ์ ์ผ๋ก ํ๋จํฉ๋๋ค.
๊ทธ๋ฌ๋ ๋๋ฌด ๊ฑฑ์ ํ์ง ๋ง์๊ณ , ์์ผ๋ก์ ๋์ ์ ๋ต์ ์ ์ธ์ฐ๋ ๊ฒ์ด ๋ ์ค์ํฉ๋๋ค! ๐ช๐ฅ
๐ ๋ง๋ฌด๋ฆฌํ๋ฉฐ
ํ์๋ถ ์ข
ํฉ ์ ํ์ ์ค๋นํ๋ฉด์ ์๊ธฐ๋ถ์ ์์ ์ค๋ฅ๋ ๊ฑฑ์ ๋ ์ ์์ง๋ง, ํด๊ฒฐํ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ถฉ๋ถํ ์์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฅ ์ค์ํ ๊ฒ์ ์์ผ๋ก์ ๋์
์ ๋ต์ ์ ์ธ์ฐ๊ณ , ์๊ธฐ์๊ฐ์์ ๋ค๋ฅธ ๊ธฐ๋ก๋ค์ ํ์ฉํ์ฌ ์ง๋ก ๋ฐฉํฅ์ ํ์คํ ๋ณด์ฌ์ฃผ๋ ๊ฒ์
๋๋ค.
๐ฌ ํน์ ๋ ๊ถ๊ธํ ์ ์ด ์๋ค๋ฉด ๋๊ธ๋ก ๋จ๊ฒจ์ฃผ์ธ์!
๐ ์ด ๊ธ์ด ๋์์ด ๋์๋ค๋ฉด ‘๊ณต๊ฐ’๊ณผ ‘๊ณต์ ’ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค!
๐ข ๋์ ์ค๋น์ ํ์ํ ๋ ๋ง์ ์ ๋ณด๊ฐ ๊ถ๊ธํ๋ค๋ฉด ํ๋ก์ฐํ๊ณ ์ต์ ์ ๋ณด๋ฅผ ๋ฐ์๋ณด์ธ์! ๐
#ํ์๋ถ์ข ํฉ์ ํ #์๊ธฐ๋ถ์ค๋ฅ #์ง๋กํฌ๋ง๋ถ์ผ #๋์ ์ค๋น #ํ์ข ์ ๋ต #๊ณ ๋ฑํ์ #๋์ ์ปจ์คํ
๋๊ธ
๋๊ธ ์ฐ๊ธฐ